Гомель

Жлобин

Минск

Записаться
menu
  1. Клуб Дзюдо "Прайд"
    2. /
  2. О клубе Прайд

О клубе Прайд

Клуб Дзюдо "ПРАЙД"- это спортивный клуб в Гомеле который специализируется на занятиях дзюдо и других видах спорта. В клубе (более 1000 членов ), 6 групп из которых (порядка 150 детей) – дети с особенностями развития (синдром Дауна, ДЦП, расстройства аутистического спектра). В клубе занимаются дети с различным уровнем подготовки – от новичков до профессионалов, среди учеников есть кандидаты в мастера спорта и мастера спорта.  Клубом успешно реализуется проект по поддержке детей из "группы риска" (дети которые оказались в тяжелым социальном положении). 


СМОТРИТЕ КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ   ⬇️


Наши результаты:

 ✅ 11 победителей первенства страны
 ✅ Более 60 медалей с национальных первенств
 ✅ Призёры и участники первенства Европы и мира
 ✅ Призёр Всемирных школьных игр
 ✅ Призёры игр Стра СНГ
 ✅ Призёр кубка Азии

Наши воспитанники за годы тренировок завоевали более 60 медалей  с национальных первенств.

Возраст воспитанников клуба – от 4 лет, самые младшие воспитанники занимаются в группах по общефизической подготовке. 

 Клуб дзюдо "ПРАЙД" удостоен благодарности от Белорусской федерации дзюдо за добросовестный плодотворный труд, профессионализм и инициативу в работе, значительный личный вклад в развитие и популяризацию дзюдо в Республике Беларусь. Преданность делу открывают молодым спортсменам дорогу в мир дзюдо, где они демонстрируют высокие результаты. 



Клуб дзюдо «ПРАЙД» является организатором крупнейшего международного турнира по дзюдо в Республике Беларусь. Масштабы и уровень конкуренции на наших соревнованиях стремительно растут. Ярким примером послужил турнир 2019 года, где за медали боролись 135 команд — более 1000 участников из 11 стран. При этом белорусским спортсменам не удалось завоевать ни одной золотой медали, несмотря на то что в турнире участвовало более 500 представителей Беларуси.
Динамика развития очевидна: в декабре 2023 года мы провели Кубок клуба, который собрал 1248 участников из 6 стран. Турнир проходил в течение двух дней и еще раз подтвердил свой высокий международный статус.
Уже сегодня, в 2025 году, мы с гордостью можем оценить уровень наших турниров: трое участников соревнований 2019 года впоследствии поднялись на вершину мирового дзюдо, став победителями Первенства мира. Этот факт красноречиво говорит о том, что «ПРАЙД» не только собирает сильнейших спортсменов, но и является кузницей чемпионов, задающей высочайшую планку мастерства.

 САМЫЙ МАШТАБНЫЙ ТУРНИР В РБ
PRIDE CUP    1248 УЧАСТНИКОВ  ⬇️



Наши тренировочные помещения  расположены в разных районах города, что позволяет выбрать удобное место для занятий. Дети могут использовать как большой, так и компактный зал, обладающие уникальной атмосферой и площадью до 600 квадратных метров. Залы оборудованы необходимым инвентарем, которые способствует достижению высоких результатов и делает тренировки увлекательными и продуктивными. 




Мы не просто тренируем — мы воспитываем чемпионов. Наша методика, разработанная  основателем клуб "Прайд", выпускником Международной академии дзюдо (IJF) level 1, доказала свою эффективность:



ТРИ  УРОКА В ПОДАРОК

ВЫ ТАК ХОТИТЕ ? ⬇️


Группы 4-5 лет   
Тренировки для детей 4-5 лет — это не просто игровые приключения, а самый важный возраст для заложения фундамента будущих побед! Именно в этом возрасте формируется основа для дальнейшего физического и психологического развития, и мы с самого начала погружаем детей в культуру дзюдо: каждый ребенок занимается в персональном именном кимоно, что подчеркивает его индивидуальность и учит ответственности. Мы прививаем уважение к традициям - учим детей аккуратно обращаться с кимоно, правильно завязывать и бережно хранить его, осваиваем первые безопасные захваты. Через культуру ношения кимоно мы воспитываем дисциплину, опрятность и уважение к спорту. Поэтому крайне важно доверить ребенка профессиональному тренеру и сильной организации с проверенными методиками. На наших занятиях, построенных в увлекательной игровой форме, мы развиваем ключевые физические навыки: учимся кувыркаться, осваиваем гимнастические элементы, тренируем координацию, ловкость и равновесие. Особое внимание уделяем развитию концентрации, умению работать в команде и выполнять задания тренера. Мы создаем дружескую атмосферу, где закладываются основы дисциплины и уважения.

Группы 6-7 лет
Тренировки для детей 6–7 лет проходят в увлекательной игровой форме! Наша цель — заложить прочный фундамент для будущих побед через развитие ключевых физических качеств: координации, ловкости, гибкости и равновесия. Ребята осваивают основы акробатики и гимнастики, изучая кувырки, «колесо» и «мостик», а также безопасно подходят к базовым элементам дзюдо, уделяя особое внимание технике падений (укэми), стойкам, захватам и передвижениям. Параллельно мы формируем спортивную дисциплину, воспитывая внимание, уважение к тренеру и партнёрам. Мы не изучаем в это возрасте сложные техники — мы готовим организм и характер ребенка к их безопасному и осознанному освоению в будущем. 

Группы 8-9 лет
В возрасте  8-9 лет юные дзюдоисты осваивают основы техники через увлекательные тренировки с особым вниманием к акробатической подготовке! Мы уделяем значительное время акробатике, ведь дзюдоист должен быть универсальным — для этого мы отрабатываем кувырки, перевороты и сложнокоординационные движения. Параллельно изучаем передвижения, простые комбинации из 2-3 элементов и технику работы в партере. Постепенно осваиваем базовые броски с акцентом на безопасности и понимании логики приемов. На занятиях развиваем координацию, физические  качества и психологическую устойчивость - учим концентрации и самоконтролю. Тренировки проходят в динамичном формате, где сочетается техническая и акробатическая подготовка с развитием дисциплины, взаимного уважения и спортивного характера.

Группы 10+ лет
Для спортсменов 10+ лет мы создали программу полного цикла подготовки, где основной фокус смещается на формирование профессиональных навыков и чемпионского мышления. Наши воспитанники регулярно выступают на соревнованиях, участвуют в спортивных сборах и проходят интенсивную физическую подготовку с акцентом на развитие взрывной силы, индивидуальную коррекцию техники и специализированное восстановление. Сохраняя фундаментальные ценности дзюдо, мы продолжаем совершенствовать акробатическую базу и укреплять традиционную культуру уважения в спорте. Особое внимание уделяется тактической подготовке и аналитической работе — разбору персональной статистики и изучению техники соперников. Наряду со спортивным развитием, программа включает лекции по здоровому образу жизни, формированию правильного мышления и гармоничному развитию личности, что особенно важно в переходном возрасте. Мы проводим конкурсы на лучший дневник спортсмена, поддерживая баланс между учебой и тренировками. Каждый спортсмен занимается по персональной траектории с регулярным мониторингом прогресса — присоединяйтесь к программе подготовки чемпионов!
                                                              





PRIDE PRO: ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНО 

В проекте  PRIDE PRO  две специализированные группы с программами развития:



🟦 ГРУППА 6-7 ЛЕТ — ФУНДАМЕНТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

· Развитие ключевых физических качеств
· Основы акробатики и гимнастики
· Формирование спортивной дисциплины
· Обучение основам дзюдо
· Развитие координации и гибкости
· Безопасное освоение базовых элементов

🟥 ГРУППА ДО 12 ЛЕТ — ИНТЕНСИВНАЯ ПОДГОТОВКА

· Углубленное техническое совершенствование
· Тактическая подготовка к соревнованиям
· Психологическая работа с соревновательным стрессом
· Индивидуальная коррекция технических элементов
· Подготовка к выходу на международный уровень
· Специализированная физическая подготовка



КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД ДЛЯ КАЖДОГО ВОЗРАСТА

PRIDE PRO   — УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА ПОДГОТОВКИ:

· 🏋️ 6 тренировок еженедельно — оптимальная нагрузка 
· 🧠 Психологическая подготовка — учим побеждать 
· 🎯 Тактическая подготовка — развиваем интеллект
· 💪 Физическая подготовка — укрепляем тело и характер
· 📊 Аналитика и статистика — отслеживаем каждый шаг
· 🍎 Профессиональное восстановление 
· 🌟 Формирование чемпионского мышления 


PRIDE PRO  — проект, о котором вы так долго мечтали, теперь стал реальностью.







ДЗЮДО - БОЛЬШЕ ЧЕМ СПОРТ !
"ГРУППА СЧАСТЬЯ" - БОЛЬШЕ ЧЕМ КОМАНДА!

«Группа Счастья» — это уникальный благотворительный проект клуба «Прайд», созданный в 2018 году. Проект ориентирован на детей с особыми потребностями, такими как синдром Дауна, аутизм или детский церебральный паралич (ДЦП). Его главной особенностью является формат совместных занятий, где дети и их родители активно участвуют в тренировках вместе.
«Группа Счастья» предлагает индивидуальный подход и специализированные тренировки, адаптированные под нужды и возможности каждого участника. В клубе занимаются более 150 детей, которые имеют возможность совершенно бесплатно развивать свои физические и социальные навыки. Такой инклюзивный подход помогает не только улучшить физическую форму, но и способствует социализации, повышает мотивацию и уверенность в себе у каждого ребенка.
Фундаментом проекта является поддержка идей инклюзии, равенства возможностей и формирования сплоченного, дружного коллектива, где каждый ребенок осознает свою уникальность и значимость. Совместное участие детей и родителей в тренировочном процессе создает особую атмосферу доверия и поддержки, укрепляет семейные связи и делает каждое занятие ярким и наполненным радостью. Эта позитивная энергия помогает семьям с большим удовольствием приходить на тренировки и совместно стремиться к новым достижениям.
Активно участвуя в жизни группы, родители не только поддерживают своих детей, но и становятся важной частью большого сообщества. Благодаря этому «Группа Счастья» стала для многих не просто местом для проведения занятий, а настоящей семьей, где каждый ее член чувствует себя по-настоящему важным, нужным и любимым.


СМОТРИТЕ  КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ  В "ГРУППЕ СЧАСТЬЯ" ⬇️



Проект реализован силами и ресурсами клуба «Прайд», став результатом осознанной инициативы его руководства и тренерского состава!


ПРОМО РОЛИК

ПРОМО-РОЛИК

Погрузись в мир дзюдо вместе с нами! Мы сняли видеоролик, где показываем, как ребенок приходит к единоборствам и становится чемпионом. Присоединяйся к нашему клубу и достигай новых высот в спорте и жизни.

Не важно, будешь ли ты лучше кого-то. Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера.
- Кано Дзигоро

Чемпионы клуба Прайд

Клуб дзюдо Прайд

Организатор крупнейшего турнира по дзюдо в Республике Беларусь на 1000 участников из 11 стран мира

50
групп в клубе
1000+
детей тренируются у нас
150
детей с особенностями развития
7
тренеров со стажем 10+ лет

В клубе Дзюдо "Прайд" в Гомеле мы создали дружественную атмосферу и наша команда всегда рада новым ученикам. Мы поможем вам стать сильнее и увереннее, развить навыки дзюдо и достичь успеха в этом спорте.

Присоединяйтесь к нам уже сегодня и начните заниматься дзюдо вместе с нами!

Залы для тренировок

В наших залах вы найдете все необходимое для достижения высоких спортивных результатов. Мы гордимся предоставлением широкого выбора спортивного оборудования и инвентаря, которые помогут нашим ученикам развиваться и преуспевать.

Каждый зал оборудован специальными татами, обеспечивающими безопасность и комфорт во время тренировок. Здесь дети разминаются, изучают приемы и выполняют физические упражнения. Мы также предлагаем различные спортивные приспособления, включая канаты, шведские стенки, перекладины и другие, чтобы ученики могли разнообразить свои тренировки и развивать различные навыки.

Наша команда также обратила особое внимание на мелкие детали, чтобы обеспечить комфорт и удобство. У нас есть просторные раздевалки, где дети могут переодеться перед тренировкой, а также отдельные туалеты для занимающихся. Мы создали приятную и безопасную атмосферу, где каждый ученик может полностью сосредоточиться на тренировке и достичь своих спортивных целей.

Наша жизнь

Галерея видео:

Смотреть видео
Смотреть видео
Смотреть видео
Смотреть видео

Вопросы и ответы

Дзюдо, гимнастика, ММА, самооборона, джиу-джитсу, грэпплинг, плавание, футбол, фитнес, карате, тхэквондо, самбо, бокс, вольная и греко-римская борьба.

Гордость клуба — не только чемпионы, но и начинающие борцы, которые упорно тренируются и стремятся к достижениям. В детские секции набираем с 4 лет. Занятия в самых младших группах направлены на общефизическую подготовку: подвижные игры, растяжка, гимнастика. В клубе также действуют отдельные секции, которые фокусируются на гимнастике и фитнесе. Программы тренировок подходят всем детям независимо от пола, возраста и уровня подготовки.

Начать обучение можно уже с 4-х лет. В группах семейного дзюдо дети могут заниматься со своими родителями с 3-х лет. Наши единоборства отлично подходят и мальчикам, и девочкам. В клубе с четырехлетками начинают заниматься общей физической подготовкой, и только потом, уже укрепившихся и подготовленных, постепенно обучают основам единоборств. На первых занятиях малышей обучают, как избежать травм и сохранить все конечности в целости, затем с помощью упражнений укрепляют их тело, а только потом показывают приемы и ставят в спарринги.

К занятиям можно приступить только при наличии справки о состоянии здоровья, в которой будет указано, что ребенок допускается к занятиям по определенному виду спорта. Справку можно взять у вашего педиатра по месту жительства.

Обычно тренировки проходят два-три раза в неделю. Однако, частота тренировок может меняться в зависимости от возраста и уровня подготовки ребенка.

20-80 руб.

Девочки занимаются наравне с мальчишками, в общих группах. Ребенок приобретает навыки самообороны и учится защищать себя, что бывает иногда жизненно важным. Девочкам легче на тренировках, чем мальчикам, из-за гибкости и умения следовать инструкциям.

При зачислении ребёнка в клуб мы вносим номер телефона одного или двух родителей в чат в viber, где сообщается вся оперативная информация касаемо расписания, а также другая важная информация.

Участие в соревнованиях не является обязательным, строго по желанию! Минимум раз в год клуб проводит закрытые клубные соревнования, в которых могут принимать участие абсолютно все спортсмены клуба, включая новичков и самых маленьких. Соревновательный процесс считается немалой нагрузкой, как для физического, так и для психоэмоционального здоровья ребёнка, поэтому задача — прежде всего хорошо провести время, познакомиться с форматом мероприятия и его участниками, попробовать свои силы и возможности. Без медалей, наград и подарков не уходит никто! Более опытные спортсмены клуба участвуют в различных соревнованиях несколько раз в год.

Проще всего написать в viber на номер +375296393979 следующую информацию: возраст ребенка, в каком филиале хотели бы заниматься и когда готовы приступить к тренировкам. Менеджер предоставит вам всю необходимую информацию.

Все очень просто: приводите ребёнка на пробную тренировку. Спортом может заниматься ребёнок любого роста, веса и комплекции. Если уровень физической подготовки невысокий, на самом начальном уровне, то мы научим всему необходимому постепенно, в щадящем режиме.