Блог

calendar_month 07 ноября 2024
visibility 204

Как выбрать кимоно? Сегодня мы расскажем вам об особенностях кимоно, одобренного Международной Федерацией дзюдо (МФД) (IJF)

calendar_month 01 апреля 2024
visibility 1880

Спортивная и художественная гимнастика для детей

Для полноценного развития детский организм нуждается в ежедневных умеренных нагрузках. Родители, желающие воспитать гармоничную личность, ставят перед собой задачу организовать двигательную активность ребенка и направить ее в правильное русло.

calendar_month 01 апреля 2024
visibility 2092

Элементы художественной гимнастики для начинающих

Новичкам, только ступившим на путь освоения художественной гимнастики, бывает непросто сориентироваться, чему именно уделить внимание, чтобы быстрее освоить выбранное направление. Потому статью посвятим рассмотрению базы, которую важно освоить первостепенно.

calendar_month 01 апреля 2024
visibility 1110

Направления фитнеса: основные виды

Поскольку известно свыше 200 направлений фитнеса, то, чтобы облегчить выбор и расширить понимание их сути, рассмотрим основные виды тренировок в фитнесе.

calendar_month 29 марта 2024
visibility 2923

Дан в дзюдо

Если переводить это слово с японского, то получим слова «ступень» либо «уровень». Получается, что дзюдоист, достигший определенного уровня мастерства, удостаивается дана.

calendar_month 29 февраля 2024
visibility 9091

Разница между дзюдо и самбо

Учитывая, что эти единоборства построены на освоении эффективных приемов по самозащите, то человек, задумывающийся о выборе подходящего направления, сталкивается со многими вопросами, главные из которых касаются различия этих видов борьбы.

calendar_month 29 февраля 2024
visibility 1283

Дзюдо и тхэквондо: что выбрать

Одними из первых боевых искусств, которыми начинают интересоваться спортсмены, становятся именно дзюдо и тхэквондо.

calendar_month 29 февраля 2024
visibility 943

Спортивные секции для детей: как выбрать

Детских спортивных секций существует огромное множество, потому родители далеко не всегда понимают, какой спорт подойдет ребенку.

calendar_month 29 февраля 2024
visibility 1528

Виды гимнастики

Если регулярно заниматься даже простейшими физическими упражнениями, то это позволит эффективнее поддерживать эстетику тела, существенно улучшить здоровье ребенка и взрослого, ярче ощущать чувство жизни.

calendar_month 29 января 2024
visibility 1734

Виды единоборств для детей

Занятия боевыми искусствами позволяют укрепить тело, повысить физическую выносливость, развить дисциплинированность и другие важные качества характера.

calendar_month 29 января 2024
visibility 2900

Стоит ли отдавать девочку на дзюдо

Дзюдо не рассматривают только как восточное единоборство: от большинства опытных спортсменов можно услышать, что это образ жизни.

calendar_month 29 января 2024
visibility 1365

Отличие спортивной и художественной гимнастики

Выбирая подходящую секцию, стоит понимать, чем отличается художественная и спортивная гимнастика. Разберемся вместе в этой статье.

calendar_month 29 января 2024
visibility 1229

Польза дзюдо для детей

Дзюдо — боевое искусство, которое пришло к нам из Японии. Оно сочетает в себе эффективные приемы борьбы, больше направленные на самооборону, а также постижение особой философии. В статье рассмотрим все о дзюдо.

calendar_month 03 января 2024
visibility 3481

Виды спорта для девочек

Заботливые родители хотят, чтобы ребенок был здоровым, выработал правильную осанку и в целом укрепил организм. Но как подобрать оптимальную секцию, исходя именно из интересов девочки, а не личных предпочтений или советов знакомых? Будем разбираться в этой статье.

calendar_month 03 января 2024
visibility 6013

Что лучше: карате или дзюдо?

В подготовленном материале рассматриваем ключевые различия этих видов спорта, чтобы облегчить выбор нужного.

calendar_month 17 декабря 2023
visibility 1159

Фитнес для детей

Для начала разберемся, что такое детский фитнес? Под этим понятием подразумевают разновидность физической нагрузки с оздоровительными функциями, которая предполагает удачное сочетание хореографических, гимнастических и аэробных упражнений.

calendar_month 29 ноября 2023
visibility 4022

Виды спорта для мальчиков

Большинство родителей, задумываясь, в какой вид спорта отдать мальчика, останавливают выбор преимущественно на классических видах, но кроме них существует и множество других секций. В статье опишем, как подобрать оптимальный спорт ребенку.

calendar_month 31 октября 2023
visibility 1595

Польза художественной гимнастики

Помимо изящества, красоты и гармонии, привлекающих к этому виду спорта все больше поклонников, важно отметить и пользу этого направления, о котором поговорим далее.

calendar_month 31 октября 2023
visibility 60355

Боевые единоборства

Боевые единоборства предполагают, что между двумя спортсменами, которые следуют определенным правилам, происходят поединки.