О дзюдо

Тактическое мышление, совершенствование сознания, дисциплина, настойчивость и борьба без агрессии – все это о дзюдо.

Что такое дзюдо

Дзюдо — японское боевое искусство, которое своим возникновением обязано японскому педагогу и тренеру, профессору Дзигоро Кано. Дзигоро Кано, придумавший дзюдо, был физически слабым мальчиком и не выделялся крепким телосложением, поэтому он решил заняться единоборствами. В 22 года Кано создал новый вид единоборств - дзюдо.

В отличие от ударных стилей единоборств (бокс, каратэ), основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения.

Тренировки по дзюдо для детей построены на главной идее данного вида спорта, который в переводе с японского означает «мягкий путь», то есть важны не столько сила и способность победить соперника, сколько гибкость, ловкость и интуиция. В дзюдо нет места злости и агрессии. Именно дзюдо, как навык контроля собственной физической силы, психологи часто рекомендуют подросткам, склонным к неукротимой агрессии.

Дзюдо основано на трёх принципах:

1. Взаимопомощь.
2. Поддаться, чтобы победить.
3. Развитие тела и духа.

Спортсмены, занимающиеся данным видом спорта и выполняющие требования наставника, лишены возможности получить серьёзную травму. Благодаря обучению технике падения на татами, дети падают, не ощущая удара. Тренировки проходят под тщательным присмотром тренеров. На ней присутствует минимум два наставника. Они следят за учащимися, страхуют их, подсказывают, как правильно делать приёмы, и поддерживают в ходе занятия. Каждому мы уделяем равное количество внимания, дабы ребята усвоили урок и качественно его отработали.

Дзюдо без преувеличения можно считать одним из самых популярных видов единоборств в мире, этот вид спорта включён в программу Олимпийских игр. Этот вид спорта не зря привлекает детей и их родителей — он хорошо развивает детей как физически, так и духовно, укрепляет характер, тренирует реакцию, учит детей дисциплине и самоконтролю. Более того, ребенок становится уравновешенным, хорошо развивается память, а также наблюдательность, поскольку необходимо изучать сложные техники.

Учиться мягкому, безударному виду единоборств, который подходит как для мальчиков, так и для девочек, можно с 4-х лет. Ранний старт на боевом пути пойдет ребенку на пользу: он научится контролировать свою энергию и направлять ее в правильное русло.

Наши тренеры по дзюдо являются достойным примером! Ежедневно тренируясь, они становятся лучше и поднимаются на пьедесталы уважения. Наши тренеры выступают на республиканских и международных соревнованиях, защищая авторитет гомельского дзюдо. Тренерский состав клуба знает, как мотивировать детей на достижение цели, ведь тренеры сами прошли спортивный путь. Наши тренеры своим примером показывают, что алкоголь и курение – вредные привычки, негативно сказывающиеся на здоровье. Мы не курим и не употребляем спиртное даже на праздники. «Прайд» пропагандирует здоровый образ жизни, физическое развитие и духовный рост. Сейчас всё больше родителей следуют нашему примеру и отказываются от пагубного пристрастия.

Тренируясь с лучшими – дети становятся лучшей версией себя!