+375 (29) 639-39-79
Instagram
TikTok
YouTube
VK
Viber
📅 15 февраля в нашем клубе состоится важное событие — аттестация на желтый пояс! Это первый значимый рубеж на пути юного дзюдоиста, символ роста и упорства.
🎯 Кто может претендовать на желтый пояс?
Желтый пояс — это уже не просто начало, а осознанное продолжение пути. Право сдать экзамен получают те, кто доказал свою серьезность:
Опыт и дисциплина: спортсмены не младше 2017 г.р., посвятившие дзюдо 2 года и более, умеющие самостоятельно и аккуратно завязывать свой пояс;
Уважение и дух: те, кто своим отношением проявляет уважение к традициям клуба, тренерам и товарищам;
Техника и подготовка: кандидаты, достигшие определенного уровня физической и технической готовности. Обязательные навыки: уверенное выполнение укеми (страховки при падении) и владение базовыми бросками — минимум одним броском вперед и одним назад.
⚡ Экзамен будет проводиться в два этапа:
🥇 Этап 1: сила и выносливость
Здесь проверяется база, на которой строится мастерство — общая физическая подготовка (ОФП). Под наблюдением экзаменатора спортсмены выполняют комплекс упражнений: отжимания, прыжки, элементы акробатики и другие. Это демонстрация силы, ловкости и готовности тела к нагрузкам.
🎯 Этап 2: техника и характер
Сердце экзамена. Кандидат получает задание продемонстрировать технический элемент. Оценивается не только чистота и качество выполнения, но и психологический настрой, собранность и зрелищность демонстрации. Здесь важно показать не просто знание, а понимание приема.
🏆 Важный итог: Спортсмен, который с честью проходит оба этапа, официально подтверждает свой новый уровень и получает именной сертификат, дающий право носить желтый пояс. Это не просто трофей, а документ, подтверждающий ваши труд, упорство и любовь к искусству дзюдо!
📝 Регистрация на аттестацию
❗ Участие в аттестации проводится бесплатно.
Пройти регистрацию на участие в аттестации можно по ссылке:
